De l’égo au Soi : sortir du jugement.

L’égo est au service de notre survie, Le soi  au service de la vie... L’égo n’a pas bonne presse L’égo est de nos jours assez dévalorisé. Il est synonyme d'égoïsme, d’auto-centrage, de peu de souci de l’autre et du collectif.  C’est souvent un jugement péjoratif d’une...

Des articles pour vous accompagner dans la joie sur le chemin de l’excellence.

De l’égo au Soi : sortir du jugement.

L’égo est au service de notre survie, Le soi  au service de la vie... L’égo n’a pas bonne presse L’égo est de nos jours assez dévalorisé. Il est synonyme d'égoïsme, d’auto-centrage, de peu de souci de l’autre et du collectif.  C’est souvent un jugement péjoratif...

De la nécessité de la beauté

La beauté porte en elle un mystère. Tel un ange, elle infuse le sens de notre vie dans notre quotidien, soigne et nourrit notre âme. Conscience Après plusieurs jours de marche en autonomie, dans les Hautes-Alpes, nous arrivons dans une station de ski. L’herbe est...

Discerner de nouveaux possibles

 5 D pour Discerner : Dilemme, Demande, Disponibilité, Douceur, Détermination Discerner c'est apprécier une juste décision, élaborer une solution dans une situation complexe. portant un dilemme, un enfermement. Se présentent des alternatives, des propositions...

Art Expertise, une identité qui évolue

Art Expertise, un logo, une histoire Peut-être l’aurez vous remarqué ? la touche d'Art coaching est désormais d'un rose orangé. Art Expertise est une déclinaison  de prestations autour de l’accompagnement de la relation au travail. Son logo, expression de son...

Voeux de légereté pour 2022

"En 2022, qu'un voile de légèreté embaume les coeurs. Au creux de chacun, il est un endroit sacré.Au creux de soi, il est une présence. Dense et silencieuse. Cette présence signe l’éternité, signe notre unicité.A cet endroit, notre âme nous suggère un chemin. Tel...

travailler en marchant

« Eh Gregor, tu viens, on part en balade … »

Voici le témoignage de Corine, consultante en formation, spécialisée dans le référencement qualité des organismes qui a expérimenté pour la première fois l’utilisation de la marche pour travailler et se former. Née de longs cheminements personnels, Itinérance...

« J’ai peur de manquer »

Julie témoigne de sa peur de manquer et comment l'itinérance active la bouge. "3ième jour de marche En chemin avec Anne et Philippe, nous démarrons la journée dans le silence. Une force joyeuse habite mes jambes impatientes de reprendre la route.  Voici 3 jours que...

Vivre à son rythme ?

La vie sur terre est rythmée par les saisons. Et nous humains, qu’en est-il ? Comment vivons-nous à notre rythme ? Podcast itinérance active #3 « Dépêche toi » « Qui n’a pas entendu.e cette petite voix intérieure qui donne le sentiment d’être dans l’urgence...

Marcher pour trouver sa vie

Cet article est une relecture des étapes clés de l’histoire d’Anne Finot qui l’ont amenée à mettre au point avec Philippe Castan l’itinérance active. Celle-ci est  une pratique d’accompagnement intégrant l’itinérance en marche, à destination des professionnels....

Foi – Choix – Réalisation

La foi est un appui, inspire des choix, est source de réalisation. Depuis 31 ans, elle m’enseigne avec subtilité et justesse la liberté. En cette rentrée 2020, elle m’est plus particulièrement  précieuse. En voici quelques brides. Bonne lecture. FOI « J’ai la...

Repos – Promesse – Confiance

Eté 2020 - postcovid 19 REPOS Ces congés ont un parfum spécial. Après l’expérience de confinement, je n’ai pas retrouvé le rythme « d’avant ». Quelque chose de dense s’est installé en moi. Je  vis et travaille plus lentement, plus intensément, j’ose éliminer le...

Chemins de la Contrainte à la Joie

Nous vivons une période inédite : nous avons fait l’expérience d’un vécu extra-ordinaire né de la contrainte. Telle la chenille qui devient papillon, dans quelle mesure pourrions-nous passer de la contrainte à la joie ? 15 mars 2020 : En trois jours, une mise en...

A l’ombre du coronavirus

Comment vivez-vous cette période, qu’avez-vous envie de dire ? A l’ombre du coronavirus, la maladie Voici un virus face auquel l’espèce humaine n’est pas immunisée. Un virus qui attaque les poumons, la respiration. Il peut tuer. Il faut, pour cela, que le virus...

Consentir au réel et à sa réalité pour vivre la joie

En osant consentir au réel, la joie par effet naturel s’invite comme compagne. Le réel et notre réalité sont actuellement sombres « Nous vivons aujourd’hui des temps sombres, de nombreuses manières. Nous voyons les situations sociales de nos sociétés s’aggraver, en...

Mettre la joie au travail en itinérance active

Par Odile Capra Séminaire en marchant sur le chemin de Sainte Anne les 25, 26 et 27 août 2019. par Anne Finot et Philippe Castan "Marcher en groupe, le sac au dos au milieu de la nature a toujours été pour moi l’occasion de prendre du recul par rapport à ma vie,...

Communauté apprenante de la joie au travail®

Mettre en route des chemins d’excellence par la joie Cette communauté apprenante est un espace conçu pour stimuler l’apprentissage individuel, développer un savoir collectif par la mise en commun d’expériences, de savoir dans le but de faire émerger des actions,...

Mettre la joie au travail en marchant

L'homme et la femme sont des animaux qui marchent debout « C’est pour savoir où je vais que je marche »Goethe. Marcher. Tout le long de l’été, articles, émissions ont exploré les bienfaits de la marche. Tant et si bien, que je me suis demandée si cette fonction...

Métamorphose de notre relation au travail

Nous sommes passés d’un monde de plein-emploi à un monde dans lequel les jeunes ont vu leurs parents et parfois même, leurs grands-parents vivre une période de chômage malgré souvent un fort engagement. Nous entrons dans un monde où nous avons besoin de sens dans...

Joie et plaisir au travail : quelle différence ?

Le plaisir est un état de contentement créé par la satisfaction d’une tendance, d’un besoin, d’un désir. Il se prend en satisfaisant un désir. Nous prenons plaisir à manger une pomme, à boire une bière, à lire un livre, à écouter une musique…Il est donc le résultat...

Mettre la joie au travail, un autre regard

Notre époque traverse une période sans précédent. Face à la mondialisation, à la croissance vertigineuse de la complexité, à la fin de l’abondance des matières premières, notre modèle économique issu de l’ère industrielle est obsolète. L’entreprise du...

Ecouter, communiquer et motiver selon les personnalités

Avant de débuter ce cycle de formation, j’étais curieuse car beaucoup de mes collègues l’avaient déjà suivi et avaient plaisir à échanger et à évoquer notamment les fameux six types de personnalités. Euh… au fait c’est quoi exactement la Process Com® ? Arrivée dans...

Une semaine pour tout changer…

Je m' appelle Julie, j'ai 35 ans et j'ai dix ans de carrière dans la logistique. J'ai suivi des stages, plus ou moins longs ... Certains m’ont marquée plus que d’autres. Ce stage « Intelligence émotionnelle & performance » fait partie de ceux-ci. Je livre ici...

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